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新闻中心
04-15
- 2025 -
by体育登录运动让生活更健康
晨曦中，乒乓球台上你来我往的激烈对决；广场上，人们迈着悠然自得的轻盈舞步；绿道间，骑行者们如风般掠过的矫健身影…… 从充满活力的校园操场，到温馨和谐的社区公园，跃动的身姿洋溢着活力，绽放的笑容满是欢愉，共同勾勒出健康生...
04-15
- 2025 -
2025by体育注册年长三角运动休闲体验季启幕
4月13日-14日，为期两天的2025年第十二届长三角运动休闲体验季首站活动在浙江南浔启动。来自浙江、江苏、安徽、上海三省一市的千余名户外达人走进南浔，在“大运河”世界文化遗产地体验了一番时尚酷玩。 南浔不仅有中国首...
04-15
- 2025 -
by体育登录CCTV健康频道〖中华医药〗运动与健康
营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。人体的营养素有醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等六大类。前三者的功能是供给热能，后三者则在调节正常的生理机能。营养素在体内所占比例，醣1~2%，脂肪1...
04-15
- 2025 -
by体育网址不负诗意好春光用户外运动打卡城市与乡村之美
在春暖花开之际，投身户外，尽情奔跑、骑行、挥拍击球……以运动拥抱这缤纷的花样年华。从上海到浙江，户外运动爱好者借助形形的运动，镌刻下充满活力的青春印记。 过去的这个周末，奉贤区体育中心迎来了一群“棒球英豪”。奉贤区首...
04-15
- 2025 -
by体育入口推荐三种运动方式：健康生活从运动开始
体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也是卡路里的“...
04-02
- 2025 -
一个远被低估的运动方by体育下载式15 分钟就有神奇效果（春
走路，作为一个老少咸宜的运动，其实在四季都可实现，但只有在春天，才同时拥有较为怡人的气温（除倒春寒）和充沛的自然资源。 已有大量的证据发现，在春天走一走，不仅能降低血压，还能有效降低皮质醇（也被称为压力荷尔蒙），参与...
